Erros técnicos detectados

Referentes ao Carlos Cabral:

1-Corrida com pouca amplitude na passada.
2-Tens que baixar a vara progressivamente.
3-Chamada muito dentro.
...
4-Braço esquerdo flectido na chamada.


Referentes ao André Santos
1-Pega muito baixa
2-Mão superior demasiada atrás na corrida
3-Na fase de engrupamento, "aguentar" mais tempo nessa possição.
...
4- Chamada/impulsão feita no lado direita da pista.

Bons treinos!

Lagos, 22/02/07

Treino de Vara a 3.60 com o atleta Carlos Cabral e André Santos